Sädehoidosta suoraan salille!


VIDEOHAASTATTELU! www.seiska.fi


KATSO JANIN


Jani käy


sädehoidoissa joka arkiaamu. –Hoito kestää parikymmentä minuuttia, ja sitten voin lähteä salille, hän kertoo.


JTäysin uusi ruokavalio!


ani on seitsemän viikon ajan perehtynyt luon- nonmukaisiin hoitome-


netelmiin. Hänen mukaan- sa suomalaisten pitäisi syö- dä enemmän seleeniä. −Syöpäsolut eivät kestä korkeita seleenipitoisuuksia. Kapselien lisäksi seleeniä voi syödä parapähkinöiden muo- dossa, hän kertoo tutkimuk- sistaan.


Sokeri on pahasta


Jani on uudistanut kokonaan ruokavalionsa. −Moni ei kyseenalaista lääketieteen parannuskei- noja ja selvitä, mitä itse voi tehdä. En syö ollenkaan mai- to- ja viljatuotteita, joita suo- liston on raskasta käsitellä. Syöpäsolut elävät sokerista. Kevään mittaan suurin vir- heeni oli se, että lohdutin it- seäni herkkuruoalla ja saa- toin leffaillan aikana syödä


30


jopa 800 gramman irtokark- kipussin. Siitähän syöpäsolut oikein villiintyivät! Ei ollut ihme, että voin niin huonos- ti, hän huokaa.


Tiukempi kuin koskaan


Jani on yllättynyt siitä, kuin- ka nopeasti hänen tekemän- sä muutokset ovat vaikutta- neet. −Koostan joka aterialle mahdollisimman paljon syö- päsoluille haitallisia ravin- teita, vitamiineja ja antioksi- dantteja. Syön todella paljon tuoreita vihanneksia raaka- na kalan kanssa ja mahdolli- simman paljon luomutuottei- ta ilman lisäaineita. Teen 2−3 superfood-smoothieta päiväs- sä, ja saan kaikki tarpeelliset sokerit sitrushedelmistä ja marjoista. Vaikka paino on li- hasmassan myötä pudonnut, olen tiukemmassa kunnossa kuin koskaan, hän toteaa.


SEISKA 31/2013


Jani jatkaa keikkailua Hunksien kanssa. –En ole osallistunut ihan kaikille keikoille, koska on tärkeää myös levätä, hän toteaa.


Seiska mukana sairaalassa!


Lataa Seiskan tablet-versio! Lehden tilaajille hinta


vain 2,95 €/kk (norm. 9,95 €).


Page 1  |  Page 2  |  Page 3  |  Page 4  |  Page 5  |  Page 6  |  Page 7  |  Page 8  |  Page 9  |  Page 10  |  Page 11  |  Page 12  |  Page 13  |  Page 14  |  Page 15  |  Page 16  |  Page 17  |  Page 18  |  Page 19  |  Page 20  |  Page 21  |  Page 22  |  Page 23  |  Page 24  |  Page 25  |  Page 26  |  Page 27  |  Page 28  |  Page 29  |  Page 30  |  Page 31  |  Page 32  |  Page 33  |  Page 34  |  Page 35  |  Page 36  |  Page 37  |  Page 38  |  Page 39  |  Page 40  |  Page 41  |  Page 42  |  Page 43  |  Page 44  |  Page 45  |  Page 46  |  Page 47  |  Page 48  |  Page 49  |  Page 50  |  Page 51  |  Page 52  |  Page 53  |  Page 54  |  Page 55  |  Page 56  |  Page 57  |  Page 58  |  Page 59  |  Page 60  |  Page 61  |  Page 62  |  Page 63  |  Page 64  |  Page 65  |  Page 66  |  Page 67  |  Page 68  |  Page 69  |  Page 70  |  Page 71  |  Page 72  |  Page 73  |  Page 74  |  Page 75  |  Page 76  |  Page 77  |  Page 78  |  Page 79  |  Page 80  |  Page 81  |  Page 82  |  Page 83  |  Page 84  |  Page 85  |  Page 86  |  Page 87  |  Page 88  |  Page 89  |  Page 90  |  Page 91  |  Page 92  |  Page 93  |  Page 94  |  Page 95  |  Page 96  |  Page 97  |  Page 98  |  Page 99  |  Page 100  |  Page 101  |  Page 102  |  Page 103  |  Page 104  |  Page 105  |  Page 106  |  Page 107  |  Page 108  |  Page 109  |  Page 110  |  Page 111  |  Page 112  |  Page 113  |  Page 114  |  Page 115  |  Page 116  |  Page 117  |  Page 118  |  Page 119  |  Page 120  |  Page 121  |  Page 122  |  Page 123  |  Page 124  |  Page 125