aNIMaçÃO, OFICINaS, PRÁTICaS
Tai-Chi
Sexta, Sábado e Domingo/29, 30 e 3 Maio
Sábado e Domingo, 30 e 31 de Maio, 11H


Animação Infantil
Trabalho energético de equilibrio fisico
Sexta, Sábado e Domingo
e espiritual.
Das 15H às 20H

Com Carolina Sasportes
www.anandamarga.pt
Yoga do Riso
Pintura Facial
Sábado, 30 de Maio, 15H
Sexta, Sábado e Domingo
Das 15H às 20H
Domingo, 31 de Maio, 14H
Duração: 90 minutos
Com Isabel Baptista
Tenda Grande


A técnica é baseada no yoga oriental e em novos conhecimentos
científicos. O objectivo é que os participantes riam.
Oficina “Caça-sonhos”
No início, o riso é induzido por meios artificiais, mas logo se transforma
Sexta, Sábado e Domingo
em algo absolutamente espontâneo.
Das 15H às 19H30 – Duração: 2H30

Com Sílvia Barbosa
Com Lilia Abreu, Ananda Marga, www.anandamarga.pt

Meditação Xamânica com Som
Sexta, 29 de Maio, 18H
Oficina de Pintura Colectiva
Sábado e Domingo, 30 e 31 de Maio
Sábado, 30 de Maio, 18H
Das 15H às 19H30
Domingo, 31 de Maio 17H

Duração: 60 minutos
Tenda Grande
Tem por objectivo a indução de um profundo estado de relaxamento, que
possibilita o desbloqueio de tensões físicas, emocionais e mentais.
O Xamanismo é essencialmente um estado de alma, um modo de ver a
vida como um todo.
Oficina de Fiação
Sábado e Domingo, 30 e 31 de Maio, 16H
Com António Paiva

Com Fátima Rodrigues
Yoga
Sexta e Sábado, 29 e 30 de Maio, 18H
Sala da Hora do Conto
Com Carla Silveira
Chi-Kung
Sábado, 30 de Maio, 17H
Domingo, 31 de Maio, 19H
Oficina de Ilustração
Sexta, 29 de Maio, 17H30
Para equilibrar o corpo e a alma.
Domingo, 31 de Maio, 14H
Meditação, automassagem,
Sala de Exposições
movimentos complexos e dinâmicos.
Com Sara Teixeira
Dancing Zion, www.dancingzion.blogspot.com
aGRadeCIMeNTOS e aPOIOS
Rui Martins, Vítor Gouveia, Carlos André, Hugo Andrade, Paulo Ferreira, Fátima Ferreira, Rita Romão, Luís de Sousa, Carla Silveira. João Rodil, Gui-
lherme Leite, Maria José Pascoal; Tito Ribeiro, Cláudia Faria, João Pedreira, Clube Hípico TBF – Lourel-Sintra, Rosa, Jorge Fernandes, Marco Rodrigues,
Guida Carvalho da Silva, Humberto Tomás
aPOiO À PrOduÇÃO: Cremilde Santos, Filipe Pessôa-Lopes, Andreia Lopes,
Ficha Técnica
Nelma de Sousa Malheiros, Vitória, Filipe Ribeiro, Fernando Costa.
JOrnal: Edição: Maria Barracosa
OrganizaÇÃO: Voando em Cynthia,
Grafismo/Paginação: Sónia Silva / Revisão: Elsa Filomena Guerreiro
Associação Cultural/Câmara Municipal de Sintra
Exemplares: 3000
PrOduÇÃO: Tila Barracosa Franco e Maria Barracosa
IVencontroalternativasemsintra2009 • 
Impressão:Tipografia Medina, S.A.
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